運動

最近は、プロ野球のキャンプが始まり連日キャンプニュースですね。

星野監督が迷子になったとか、佑ちゃんが投げたとか・・・

話題が豊富なんだか乏しいのか。


ま、という様なニュースを見ながら感じる事は



私も、運動はチョイチョイしています。(していますっっ!って程でもないですが)

今は冬なので当然寒いです。体があまり動きません。

年中運動している、プロでさえ怪我が怖いので暖かい地方で運動しているのでしょう。

体が動けば寒い地域でも運動できますが、やはり動かないのです。


だから、あまり運動をしていない私が無理をしてはいけないのですっ!

程々にしなければいけません。

きっと大怪我をしてしまいます。



と、あまり運動をしなかった自分に言い訳をしています。


とはいえ、2月に入り暖かくなったので、ちょっと運動再開しようかなっと

考えています。

ちなみに、月曜日に隣の四郷小学校の体育館で運動してますが(空手なので当然裸足)

1月は泣きそうでした。

あれはいけません。

特にあの小学校の体育館は寒い気がします。(気のせいでしょうが・・・)


体痛めない様に適度に運動しまっす。










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